вы освоили основные упражнения базового курса (1 этап);

базовый курс дается вам легко и хочется быстрее двигаться дальше (в этой ситуации не обязательно ждать окончания базового курса, можно сразу подключать продвинутые упражнения);

вы уже закончили базовый курс, получили первые результаты и хотите их приумножить;

вы занимаетесь гимнастикой, но проблемы на лице не уходят или уходят медленно (в этом случае необходимо включить продвинутые упражнения на проблемные зоны и оттачивать технику выполнения во избежание ошибок).

новые продвинутые упражнения в дополнение к базовому комплексу гимнастики для лица;

дополнительные техники для улучшения осанки, избавления от отеков и улучшения кровообращения;

более детальный разбор техники выполнения упражнений и часто допускаемых ошибок;

дополнительные консультации с экспертом, которые помогут довести вашу технику до совершенства.