{user.name}, мой клуб базируется на идее, что каждая девушка к зрелому возрасту подойдет красоткой, если найдет и будет применять собственные способы ухода за собой:
— поймет, какой уход больше подходит ее волосам, коже,
— какой вид активности подходит ее телу,
— какой стиль в одежде и в макияже подчеркивает ее достоинства.

То, что я нашла и продолжаю находить методы, которые хороши именно для меня, помогло мне из абсолютно посредственной девушки превратиться в настоящую красотку :)

✨ Мы с моей командой постоянно работаем над тем, чтобы по крупицам собрать в клубе проверенные и эффективные способы ухода за собой.

✅ Ежедневные материалы помогают поддерживать мотивацию и не дают забросить гимнастику!

Библиотека клуба находится в личном кабинете в закрытом раздел «Клуб». В ней вы найдете:
— разбор ошибок в упражнениях
— записи прямых эфиров и мастер-классов
— истории успеха
— упражнения для тела и мои лайфхаки для здорового образа жизни
— секреты красоты и здоровья
— подборки вкусных и полезных блюд

⏬
Материалы библиотеки клуба поделены для удобства по разделам и дополнены хэштегами.

О том, какие есть разделы, хэштеги и темы, читайте в посте:

Например, в разделе «Душа и тело»: все о том, как жить в гармонии с собой и найти идеальные методы заботы о себе. Анатомия, психология и здоровый образ жизни, приятные и простые рецепты полезных блюд, секреты ухода за лицом и волосами от Анастасии, а также ее взгляд на разные процедуры, средства и идеи — отличная пища для размышления!

А в разделе «Упражнения и техника» мы собрали все посты и видео о гимнастике для лица. Разборы упражнений, онлайн-тренировки, мастер-классы, теория и практика — все для того, чтобы вам было проще освоить наш любимый способ ухода за лицом.

В этом письме я собрала для вас небольшую подборку материалов по темам, которыми часто интересуются мои ученицы. По ссылкам ниже вы найдете мои лайфхаки

⏩ Узнайте подробнее о полюбившемся мне методе солевого умывания (добавьте его сразу в «Избранное», чтобы не потерять)
⏩ Здесь рассказываю, как я отказалась от частого мытья головы и благодаря этому наслаждаюсь густыми здоровыми волосами
⏩ А в этом посте делюсь секретом моей любимой маски для лица из ламинарии.

✅ Выбирайте то, что подходит вам, и внедряйте в свою жизнь полезные привычки ❤️

Была рада познакомить вас с библиотекой клуба! Впереди ещё пара писем.

До встречи в клубе!