✅ Боли в пояснице, спине и шее, появление вдовьего горбика — частые последствия сидячего и малоактивного образа жизни.

1️⃣В сидячем положении позвоночник нагружается сильнее, чем когда мы стоим.
2️⃣Неравномерное распределение нагрузки приводит к застоям и отложениям солей.
3️⃣Ухудшается осанка, спина становится буквой С.