| Шпагаты — это так красиво!
А все ли могут сесть на шпагат? | |
| | Помимо красоты, растяжка и гибкость влияют на здоровье всего организма. Гибкость способствует эластичности мышц, хорошей осанке, увеличивает диапазон движения и предотвращает травмы. Дело здесь не только в красоте! | |
| | Уже 10 августа в 18:00 по мск Алёна Тихонова проведет прямой эфир в клубе Радость Движения по теме «Элементы растяжки в йоге»!
Присоединяйтесь к клубу Радость Движения и получите возможность участвовать во всех онлайн-мероприятиях ⏬ | |
| | В честь открытия клуба цена на подписку особенно приятная! | |
| На прямом эфире вы узнаете: - зачем нужна гибкость;
- все ли могут быть одинаково гибкими;
- какие части тела особенно нуждаются в растяжке, а какие — наоборот, следует обойти стороной;
- какие упражнения выполнять, чтобы развить гибкость.
✅ Вы также попрактикуетесь в прямом эфире с Аленой и сможете задать свои вопросы.Если у вас не будет возможности присутствовать онлайн, вы сможете посмотреть эфир в записи на платформе клуба. | |
| | ⏩ Вступайте в клуб Радость Движения и получите возможность участвовать во всех онлайн-встречах с Аленой!
Что еще ждет вас в клубе? Узнайте на сайте! | |
| | | | | | Вы получили это письмо, потому что оставили свои данные на сайте anyclass.com | |
| |
