| А вы знали, что стресс влияет на вашу внешность и является причиной лишнего веса? Если эмоциональное и физическое напряжение являются вашими постоянными спутниками, приходите на прямой эфир «Йога и снижение стресса» ☘️
⏩ Он пройдёт 25.08 в 17:00 (по МСК) в рамках клуба Радость движения. На встрече мы:
✅ поговорим о физиологии стресса и о том, какой вид полезен, а какой — нет; ✅ разберём план действий по борьбе с хроническим стрессом.
⭐ Также я покажу лайфхаки, которые помогут в моменте справиться с неожиданной стрессовой ситуацией.
Оформляйте подписку на клуб Радость движения — присоединяйтесь в ближайшему эфиру, а также получайте записи всех предыдущих! |