Каждый месяц в клубе проходят мастер-классы и онлайн-тренировки с Анастасией Бурдюг и эфиры с приглашенными спикерами. Рассказываем об активностях, которые ждут вас в сентябре ⏬

⏩ Первый из них состоится 6 сентября в 12:30 по мск!

❤️ Сделать технику идеальной под руководством Анастасии Бурдюг. В сентябре наша наставница проведет три мастер-класса в ZOOM. На каждом из них она выберет двух участниц клуба, посмотрит, как они выполнят упражнения из курса и поможет исправить технику. Мастер-класс — это отличная возможность понять свои ошибки и приблизиться к идеальному результату!

⏩ 16 сентября, точное время сообщим чуть позже.

✅ Многие знают, что Анастасия Бурдюг выбирает для себя питание по Стивену Гандри, или эволюционную диету. То есть, исключает из меню продукты, которые содержат лектины — особые белки, которые содержатся во многих овощах и фруктах, в мясе из супермаркета.

⭐ 16 сентября в гости к Анастасии придет российский дизайнер и адепт эволюционной диеты Вика Газинская, которая расскажет, как питаться полноценно и вкусно, не отказывая себе в удовольствии от еды, но и не вредя себе. В эфире Вика и Анастасия приготовят простое, но очень вкусное блюдо по принципам этой диеты и обсудят все ее тонкости.

⏩ Дату и время события анонсируем чуть позже!

✨ Объединиться ради красоты. Анастасия Бурдюг сделает упражнения из комплекса вместе с участницами клуба, которые присоединятся к этой встрече. Наша наставница расскажет, на что надо обратить внимание, и объяснит, каких ошибок надо избегать в том или ином случае.

❤️ Будем рады видеть вас на мероприятиях: внимательно следите за анонсами в почте, чате и на странице с картой клуба, чтобы не пропустить их!

P. S. Чтобы не пропустить важную информацию и встречи, вступайте в чат клуба PRO Красоту!

⏩ В чате можно обмениваться опытом и поддержкой, обсуждать результаты, получать советы от единомышленниц и присоединяться к групповым тренировкам, которые организуют сами Красотки!

✅ Занятия для тех, кто хочет потренироваться вместе, проходят каждый день в 12 часов по мск. Присоединиться можно с любым уровнем подготовки!

Выбирайте активности по душе и оставайтесь с нами! ❤️