| На прямом эфире Алёна расскажет обо всех тонкостях различных видов йоги.
✅ Вы поймете, в чем особенности хатха, инь, кундалини, дживамкути, аштанга йоги;
✅ какие зоны прорабатывают, какие способности развивают;
✅ можно ли сочетать между собой;
✅ что выбрать для себя.
Если вы не сможете присутствовать онлайн, мы сохраним запись на платформе. Прошедшие онлайн-мероприятия также ждут вас в записи. Смотрите в любое удобное время!
⭐ В клубе Радость Движения онлайн-мероприятия с Аленой Тихоновой проходят регулярно — это прямые эфиры и тренировки. Также вас ждут:
✨ занятия в теплом кругу единомышленников с поддержкой и мотивацией;
✨ закрытый чат с другими ученицами и куратором;
✨ библиотека полезных материалов для вашего развития.
Вступайте в клуб Радость Движения и совершенствуйте свою практику, не выходя из дома! |
