| Хрустящие колени, ноющие суставы — проблемы, знакомые не понаслышке даже юным девушкам!
⏩ Как справиться с болью и дискомфортом в ногах? Сделать их сильными, крепкими и здоровыми.
✅ Вчера в клубе Радость Движения состоялась онлайн-тренировка «Йога для здоровых ног» с Аленой Тихоновой! Участницы клуба сделали упражнения с акцентом на ноги и тазобедренные суставы.
Получите запись этой, а также других тренировок, присоединившись к клубу Радость Движения! |
