| ⚡ 21.09 (четверг)
⏰ 15:30 (мск)
⏩ «Пищевые привычки»
Тема текущей недели — питание, которое играет огромную роль в нашем здоровье, количестве энергии и, конечно же, качестве тела ☘️
Что вас ждёт на эфире?
✅ Почему питание — 70% результата от тренировок, сколько ни потей на коврике?
✅ Базовые правила правильного питания для сильного тела и духа
Где смотреть эфир?
Всё просто! Никаких ссылок на внешние ресурсы, всё на платформе AnyClass.
Эфиры мы проводим в разделе Клуб, в посте с анонсом. В назначенное время эфир будет доступен, а сразу после эфира там же останется его запись.
Если вы по каким-то причинам не сможете присутствовать онлайн, но хотите задать свой вопрос, это можно сделать в комментариях под постом-анонсом ⏬ |
