| В обычной жизни мы не чувствуем мышцы малого таза, но вот признаки их ослабления нельзя не заметить: выпирающий живот, недержание, снижение чувствительности.
⏩ Как же устроены эти мышцы, как их включать в работу и предупреждать развитие интимных проблем? Об этом я расскажу 10.10 в 18:30 на прямом эфире в рамках клуба Радость Движения — вступайте и присоединяйтесь к онлайн-встрече, а также получайте запись всех предыдущих ✅ | |
| | ⏩ Помимо онлайн-встреч, при вступлении в клуб вы также получите доступ к базе полезных материалов со статьями и дополнительными тренировками от меня и к закрытому чату с единомышленниками для обмена опытом и результатами.
⏩ Также вас ждёт экспертная поддержка в чате — вы можете задавать вопросы хоть каждый день. Эксперты всегда на связи, а по вторникам я сама лично захожу в чат и делюсь своими знаниями с участницами — подсказываю, как эффективнее выполнять более сложные асаны, что делать при наличии травм и как лучше прочувствовать мышцы во время тренировок. | |
| | Клуб Радость Движения — это возможность тесного взаимодействия со мной, экспертами и единомышленницами.
Присоединяйтесь и до встречи на эфире 10 октября! | |
| | | | | | Вы получили это письмо, потому что оставили свои данные на сайте anyclass.com | |
| |
