| В клубе Радость Движения вас ждут:
1️⃣ Еженедельные онлайн-встречи с Алёной Тихоновой, на которых эксперт делится подсказками по улучшению техники выполнения упражнений и отвечает на вопросы.
Записи всех встреч хранятся на платформе и доступны к просмотру: «Лимфодренажная йога и борьба с отёками», «Пищевые привычки», «Красивая осанка и работа с позвоночником» и ещё более 10 эфиров.
2️⃣ Закрытый чат, в котором участницы делятся опытом, эксперты оказывают поддержку, а Алёна каждый вторник отвечает на вопросы.
3️⃣ Тематические недели — каждую неделю участниц ждет новая тема, с которой будут связаны онлайн-встречи, полезные статьи и другие активности.
❗️Темы выбираются методом голосования в чате — всегда можно предложить свою.
4️⃣ Библиотека полезных материалов. Это эксклюзивные статьи и видео с лайфхаками и тренировками для ещё лучших результатов: «Витамины для здоровой и красивой кожи», Видео-тренировка «Уверенность воина», «Тест на тревожность». |
