На платформе в онлайн эфире я отвечаю на полученные от вас заранее вопросы о питании, об упражнениях в целом, об уходе за собой.
Это могут быть эфиры с приглашенными гостями — врачами, тренерами, и другими топ-профессионалами — для вашего здоровья и красоты!
Мы сохраняем записи прямых эфиров на платформе🔥
Выбирайте эфиры, которые вам интересны больше всего!

Мастер-классы со мной проходят в Zoom, и параллельно можно смотреть их прямо на платформе ❤️
Две девушки проходят консультацию со мной с разбором техники ключевых упражнений для лица.
Мастер-классы тоже сохраняются на платформе — смотрите их, чтобы улучшить вашу технику упражнений и добиться результата намного быстрее!

Онлайн-тренировки со мной проходят в Zoom — для полноценного участия нужно включить вашу камеру! Параллельно можно просто смотреть их прямо на платформе.
Внимание, такие тренировки со мной мы сохраняем всего на сутки, чтобы стимулировать вас пойти и заняться техникой гимнастики со мной, не откладывая! ⚡️

Онлайн-тренировки для тела с приглашенными тренерами мы проводим дополнительно — для вашего здоровья и красоты.