| Если вы читаете это письмо с телефона, прямо сейчас поднимите ваш гаджет повыше! А если с компьютера, то проследите, что ваша спина прямая, а шея и плечи расслаблены.
⛔ Сгорбленная спина и согнутая шея — злейшие враги красоты и молодости не только вашего лица, но и спины. А в наш век высоких технологий мы регулярно проводим по много часов кряду за телефонами, компьютерами и/или другими гаджетами. Рекомендуем регулярно проверять и поправлять положение тела и головы, когда работаете за компьютером или листаете соцсети с телефона. |
