Мы с вами отлично потрудились на праздниках на кемпе «Снежная королева» с Анастасией Бурдюг. Мы наладили контакт с лицевыми мышцами, познакомились с новыми ощущениями от гимнастики и научились определять, какими они должны быть при правильной технике!

⏹ И уже завтра состоится финальный мастер-класс кемпа, на котором мы закрепим новые знания с поддержкой Анастасии Бурдюг.

⏩ 8 января (пн)
⏰ 11:00 по МСК
✅ мастер-класс пройдет в ZOOM, также его можно будет посмотреть в записи на платформе в разделе «Мои курсы», кемп, день 7.

✨ Участницами встречи, чью технику я разберу, станут девушки, которые активнее других проявили себя во время кемпа: не пропускали тренировки и задавали мне самые интересные видеовопросы.

❗ Не пропустите встречу, она пройдет в необычном формате: Анастасия разберет технику выполнения упражнений у нескольких девушек одновременно!

Чтобы смотреть мастер-класс в Zoom:
1️⃣ А. На телефоне или планшете: проверьте, скачано и обновлено ли у вас приложение Zoom (скачивать или обновлять нужно в App Store или Google Play, так же, как другие приложения).

Б. На компьютере или ноутбуке: скачайте приложение по первой кнопке вот здесь и запустите скачанный файл. Создавать учетную запись не обязательно.

2️⃣ За пару минут до начала мастер-класса подключитесь по этой ссылке

3️⃣ Убедитесь, что вы надели наушники или включили звук динамиков.

Для дополнительной настройки звука: рядом с кнопкой микрофона/наушников в Zoom щелкните на стрелку и выберите один из доступных источников вывода звука, например, динамики или наушники.

4️⃣ Если трансляция идет, и вы видите заставку AnyClass, но вам не видно Анастасию или участниц — значит они еще не подключили камеры. Мастер-класс скоро начнется!

✅ Запись встречи будет доступна на этой странице! В разделе «Мои курсы», кемп, день 7.

⏩ Не пропустите завтрашний мастер-класс кемпа «Снежная королева» с Анастасией Бурдюг! Ждем всех повелительниц этой зимы и своего лица ⏪