{{Name}}, как думаете, какой вопрос я слышу наиболее часто? Про талию, ушки на бедрах, растяжку? А вот и нет. ❎
Мой любимый и самый распространенный вопрос: болит спина, что делать?
Данный вопрос некорректен. Ответить однозначно невозможно! И я объясню, почему.
Вы же не звоните автомеханику с вопросом: не едет машина, что делать? А даже если позвоните, вас тут же пригласят на техосмотр. И будут смотреть автомобиль ОТ и ДО!
⚠️ Так и с болью в спине. Вариантов может быть миллион. Наше тело — сложная умнейшая система, где все органы и системы взаимосвязаны! Это единое целое, где все влияет на все. Мы не резиновые пупсики, состоящие из отдельных частей.
Например, попытки накачать ягодицы, не обращая внимания на плечи, — это как ехать против ветра. Дольше, сложнее, менее продуктивно.
“Но при чем тут плечи?” — скажете вы.
Мои ученицы с курса Легкая йога часто пишут, что делают упражнения на плечи, а подкачиваются ягодицы и уходит боль в коленях!
Это происходит потому, что я подбирала уроки для всестороннего воздействия. На Легкой йоге мы работаем с системой ЦЕЛОСТНО, а не с отдельными частями, — так и должно быть.
Узнать о курсе больше ✨
Начните работать со своим телом комплексно, и вы поразитесь изменениям: не только внешним, но и внутренним. Более 80000 учениц уже убедились в этом, улучшив не только фигуру, но и качество своей жизни.
✴️ Сегодня у моего курса день рождения: нам 4 года!
Казалось бы, только недавно я начинала над ним работать… а уже столько пройдено.
В честь дня рождения я дарю вам суперподарки к курсу: 4 мастер-класса для здоровья от А до Я!
Практика от болей в пояснице
Лимфодренажная практика для борьбы с отеками
Практика для мышц тазового дна и сохранения женского здоровья
Практика для улучшения работы кишечника
Курс Легкая йога + новые бонусные практики помогут вам преобразиться комплексно: не к весне или лету, а навсегда. Это путь к счастливой, гармоничной и здоровой жизни без болей и зажимов всего за 30 минут в день! ❤️
Присоединяйтесь к курсу Легкая йога сейчас на праздничных условиях и получайте эксклюзивные подарки! Отпразднуем наш день рождения ЗДОРОВЬЕМ!
Купить курс и получить подарки ✨

Увидимся на курсе! ❤️
С заботой о вас и вашем здоровье, Алена Тихонова.
Отдел продаж AnyClass:

sale@anyclass.com
+7 (495) 109–22–00

Время работы:
с 9:30 до 21:30 по мск.

Вы получили это письмо, потому что оставили свои данные на сайте anyclass.com