| Большинство девушек после родов сталкиваются с проблемой выпирающего живота. Вроде и времени прошло достаточно… Вы даже начали следить за питанием, делать упражнения на пресс, но живот никак не уходит… | |
| | Меня зовут Алена Тихонова — я личный тренер по йоге Екатерины Андреевой, Дианы Арбениной и других звезд с 20-летним опытом! | |
| | Многие ошибочно думают, что для того, чтобы живот был плоским и рельефным — нужно делать скручивания и подъемы-опускания ног. Все эти знаменитые комплексы из YouTube по типу "8 минут для железного пресса" просто надо запретить! Без подготовки и тренера они опасны. ❌ | |
| | ✋ 99% людей качают пресс неправильно благодаря таким видео. Вы обретете не красивый рельефный животик, а грыжи и травмы. | |
| | На самом деле плоским и красивым живот делают глубинные поперечные мышцы, которые работают на совсем других упражнениях. ⏬ | |
| | Убрать диастаз, вернуть талию и сформировать плоский живот можно с помощью упражнений на статику с небольшой амплитудой. Добейтесь идеальной формы живота на моем новом курсе Плоский живот! | |
| | Для учениц Евы Азаровой дарю эксклюзивную скидку. Присоединяйтесь! | |
| | Благодаря курсу Плоский живот вы: | |
| - обретете красивый и плоский животик;
- уменьшите диастаз или избавитесь от него вовсе;
- улучшите пищеварение, забудете про вздутия;
- укрепите мышцы тазового дна и кора без вреда для здоровья;
- восстановите форму после родов;
- избавитесь от боли в спине.
| |
| - подробные объяснения, демонстрация ошибок, постановка техники;
- короткие видеоуроки, которые можно делать дома в любое время — после рождения ребенка часто времени на зал не бывает;
- только самые эффективные техники, не требующие доп. оборудования, из моего 20-летнего опыта, которые дают тонус животу и убирают диастаз.
| |
| | Плоский живот ближе, чем вам кажется! ;)
Переходите на сайт, изучайте полную программу и присоединяйтесь к курсу со скидкой прямо сейчас! | |
| | | |
Вы получили это письмо, потому что оставили свои данные на сайте anyclass.com
| |
| |
