Беременность и роды — период, который требует особого отношения к себе. Мы знаем, насколько это время может быть сложным для вашего тела. Гиперлордоз во время беременности, скрученные позы при уходе за ребёнком вызывают перекосы и боли.

Классические фитнес-нагрузки с весами и штангами могут только усугубить проблему, но есть решение, которое поможет вам вернуть тело к гармонии и здоровью — это йога.

Курс Легкая йога — ваш путь к здоровью, гибкости и легкости. Наш курс, предлагает мягкую и деликатную нагрузку, идеально подходящую для вашего тела в этот особенный период. Ознакомиться с программой и присоединиться к курсу можно по ссылке ниже ⬇

Преимущества курса Легкая йога:

Курс разработан на основе многолетнего опыта тренера знаменитостей, который знает, как сделать процесс восстановления не только эффективным, но и приятным. Не упустите возможность воспользоваться специальным предложением и начать свой путь к гармонии и здоровью уже сегодня.